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ベルモットで一休み♪サンルームを改造中
昨日は家でペンキ塗りした後、ベルモットを飲んで一休み。お疲れさま～～乾杯♪目玉焼きの一番好きな食べ方、細いフライドポテトと半熟目玉焼き↓チストラ（細いチョリソ風）とほうれん草のソテーを添えて♪あと、グアカモーレも つまみにベルモットが美味しかった～～飲んだ後は親方と共にシエスタしてしまいました休日の安らぎ一休みどころでは済まなかったねさて、只今ウルコ家ではサンルーム改造中です。...
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無糖バナナシフォンケーキ♪気分だけダイエット
朝ごはんのバナナシフォンケーキ冷蔵庫の黒バナナ救済及び、キシリトール使用による無糖（白砂糖不使用）で自己満レベルのヘルシー朝食砂糖の代わりキシリトールを入れるとケーキの膨らみがイマイチになるけど、↑このくらい膨らめば、アタクシ的には十分なふんわり感。キシリトールも一缶使い切って二缶目に突入よ♪張り切って三缶まとめ買いしちゃったのよね...
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１ヶ月で１kg減！スローなダイエットにしてくれ
塩鱈のオムレツ。ジャガイモ、タマネギ、ピーマン入りロモ（ヒレ肉）のハモンを飾ってお日様風に一緒に大量のパンコントマテを食べたのは言うまでもございません今朝、体重が減ってました・・・１ｋｇだけ昨日の記事で、...
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今日のサグラダファミリア★クリスマス準備は着々と
サグラダファミリアが秋晴れの空に映えるの図。スペインでは明日、コロナ２波対策の新制限が発令されるらしい。という話なので、今日（土曜日）は外出制限が無いうちに散歩しようと親方と駆け足でサグラダファミリアへ既に、クリスマスイルミネーションの準備もバッチリです。今年のクリスマスマーケットは無事開催されるのかな？まだ先の話だけど、気になりますね・・・↑写真右下のツーリストインフォメーションは今日も...
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ベルモットとフライドチキン
飲みたい物と食べたい物を食卓に並べたら妙な組み合わせになっちゃった。さて。昨日、サグラダファミリア周辺を散歩した帰り道、 『今日のサグラダファミリア★クリスマス準備は着々と』サグラダファミリアが秋晴れの空に映えるの図。スペインでは明日、コロナ２波対策の新制限が発令されるらしい。という話なので、今日（土曜日）は外出制限が無いうちに散…ameblo.jp...
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フィデウアって何なん？
一見、パエリアみたいだけど、パエリアじゃないよ？その名は、フィデウア。麺のパエリアなのです。・・って？結局、麺の『パエリア』なんじゃん？フィデウアは、パエリアと ほぼ同じ作り方だけど、（⇒レシピ）サフランやトマトは不要、加熱時間も短めでメンクイのアタクシ好み。...
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言ったもん勝ち！美味しいエビチリソース
エビチリとチキンカツ。買い物に行くのがメンドクサイので冷凍庫を漁って見つけたむきエビでエビチリ、鶏ササミを棒で広げてチキンカツに。我ながら、メニューの思い付きは良かったのだけど、エビチリってあまり作った記憶が無いんですよね以前作った時は...
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